Translate

piątek, 13 lipca 2012

Koktajl malinowy - zdrowy i sycący!

Na dworze szaro-buro, więc trzeba sobie poprawić humor. Nie wiem jak Wy, ale ja już tęsknię za słoneczkiem! Malinki troszkę mnie rozchmurzyły. Zapraszam!

SKŁADNIKI (na dwa kieliszki):

- 250g malin
- 400ml kefiru
- cukier brązowy



PRZYGOTOWANIE:

Malinki myjemy i wrzucamy do dzbanka, dosładzamy cukrem wg upodobania i miksujemy blenderem. Gdy powstanie mus wlewamy do niego kefir i jeszcze miksujemy aż będzie puszysty. Można do koktajlu dodać świeżą miętę jeśli chcemy dodać mu orzeźwienia. Smacznego!




1 komentarz:

  1. lubię prostotę w kuchni! a Twój koktajl jest prosty, szybki i na pewno mega smaczny :D
    mniam!

    OdpowiedzUsuń